Тест: какой способ релаксации вам подходит?

157
0
(0)

Современный человек постоянно подвергается стрессу. Время больших объемов информации и огромных скоростей держит в постоянном напряжении, не дает расслабиться ни на минуту. Какой выход? Нужно отдыхать, иначе можно заработать проблемы со здоровьем и психикой. Выходные и отпуск – это хорошо, но и в другое время необходимо уметь выкроить часок-другой, чтобы насладиться покоем.

Другое дело, что отдых – понятие сугубо индивидуальное. Одному для этого нужно выпить пива с друзьями, другой предпочитает полежать на диване с книжкой или смотреть телевизор, третий устроит грандиозный шопинг, четвертый отправится в парк, поближе к природе, пятый займется йогой и т. д.

А какой способ релаксации подходит именно вам? Ответьте на вопросы теста, чтобы узнать!

Насколько полезной была статья?

Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Пока нет голосов. Будьте первым, кто оценит этот пост.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here