Как всего одной фразой успокоить человека и вывести его из депрессии

132
0
(0)

Как распознать депрессию? Во-первых, по отсутствию желания что-либо делать, у человека всё время очень плохое настроение, и он больше не радуется мелочам. Во-вторых, очевидное нарушения мышления. Всё дело в том, что человеку очень трудно переключиться на работу, у него в голове постоянно крутятся одни и те же мысли. В-третьих, это двигательная заторможенность.

Давайте представим ситуацию, что ваш очень хороший друг встрял в очень нехорошую ситуацию. У него пошла под откос его личная жизнь, и его компания. Вы обнаруживаете его на самом дне депрессии и отчаяния, когда человеку не хочется совершенно ничего.

Как предлагает Арт Гаспоров, автор учебников МГИМО и Энциклопедии переговоров, в таком случае вам стоить сказать лишь одну фразу: «А помнишь, как ты тогда справился…». И перечислить ему все трудные ситуации, с которыми ему пришлось столкнуться за все года вашей дружбы.

Вы заметите, как через пару минут – часов после обсуждений, у вашего друга уже будут гореть глаза, и еще через пару часов он уже будет рваться в бой и настраиваться на изменение своей жизни к лучшему.

Вы увидите, что именно эта фраза сможет вновь сделать из него того самого человека, который с такой же искрой в глазах рвался в бой лет так 10 назад. Вы обратите внимание, что у друга вновь появится жена и ребёнок, любимая работа, просто в своё время ему, чтобы вновь встать на ноги, нужны были именно вы!

Дорогие наши, фраза “А помнишь, как ты тогда справился?”, – очень мощная, психологическая речевая конструкция, которая способна запустить в нашем разуме программу памяти. Запомните важное правило этой фразы – чем больше примеров вы назовёте, тем будет лучше.

Анализируя все успешные результаты, вы поможете задействовать еще одну мощную психологическую программу – программу подведения итогов. Она ловко трансформирует случайность и совпадения прошлых успехов в крепкую статистику.

В результате чего, человек приходит к пониманию, что он прекрасно справляется с трудностями и проблемами. И он может справиться и со всеми текущими невзгодами. Очень сильно рекомендуем взять эту фразу себе на заметку.

Счастья вам и хорошего настроения!

Насколько полезной была статья?

Средний рейтинг 0 / 5. Подсчет голосов: 0

Пока нет голосов. Будьте первым, кто оценит этот пост.

ПОДЕЛИТЬСЯ

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here