Журнал "Леди"    

Корица с медом для похудения, отзывы и результаты снижения веса на медовом напитке с коричником

Корица с медом для похудения, отзывы и результаты снижения веса на медовом напитке с коричником

Зачастую во время похудения запрещают употрeбллять сладкое, а большинство пряностей используется только в момент приготовления блюд без соли. Корица с медом для похудения – это определенное исключение из правил. Благодаря представленному сладкому напитку за месяц можно похудеть до 3 кг, не ограничивая себя в питании. Помимо прочего, из корицы и меда делают обертывания, которые помогают избавиться от лишних объемов в проблемных местах. Польза корицы и меда для похудения заключается в улучшении обменных веществ и ускорении метаболизма.

В составе меда и корицы содержится огромное количество витаминов и полезных микроэлементов, которые позволяют очистить кишечник и организм в целом от вредных токсинов и шлаков. В результате можно не только похудеть, но и избавиться от проблем с кожей, придать ей упругость и привлекательный здоровый цвет – при этом не обязательно прибегать к использованию состава для внешнего применения. О пользе смеси корицы и меда для похудения и улучшения здоровья будет рассказано далее в статье – благодаря приведенным фактам, будет осуществлен правильный выбор в пользу безопасного и полезного похудения.

Содержание статьи

Польза корицы

Корица – это высушенная кора дерева, которая содержит огромное количество полезных компонентов и микроэлементов, восстанавливающих работу кишечника и желудочно-кишечного тpaкта. В состав входит и эфирное масло, полезные свойства которого основаны на повышении иммунитета и естественной защиты организма от воздействия микробов.

Выделяют следующие полезные свойства корицы:

  • корица помогает снизить уровень глюкозы в крови, поэтому ее рекомендуется использовать больным сахарным диабетом;
  • эта пряность снижает уровень холестерина в крови, чем предотвращает развитие бляшек сосудов;
  • корица предотвращает скопление новых жировых клеток;
  • с помощью этой пряности можно «сжечь» имеющиеся жировые клетки.

Врачи зачастую рекомендуют использовать корицу в приготовлении различных блюд. Так, даже не столь полезная выпечка с добавлением корицы может стать более эффективной в снижении уровня холестерина, нежели дорогостоящие препараты.

Польза меда

В состав меда входят витамины группы В, природные кислоты и минералы, которые способствуют похудению. В большинстве диет, где запрещается сладкое, диетологи выделяют разрешение для употрeбления небольшого количества меда. Мед на диете выступает в качестве естественного и мягкого слабительного, что способствует своевременному очищению кишечника и предотвращению набора лишней жировой массы. Мед укрепляет иммунитет, поэтому во время похудения его употрeбллять в небольших количествах необходимо.

Видео

Учеными доказано, что несмотря на высокую калорийность, мед не откладывается в виде жировых клеток. Действие меда основано на очищении и ускорении обмена веществ, также выделяют его свойство в качестве мощного антидепрессанта.

Способы похудения с медом и корицей

Отвечая на вопрос, как похудеть с корицей и медом, диетологи говорят о преимущественно полезном применении напитков. Подобные напитки рекомендуется пить во время соблюдения какой-либо диеты – их выбор может быть основан на медицинских показаниях или личных предпочтениях. Как бы то ни было, напиток с медом и корицей только улучшит результат.

К числу распространенных рецептов относят следующие вариации напитков:

  • Чай из корицы. Для приготовления чая следует запарить стаканом кипятка 2 палочки корицы. Ее можно использовать для приготовления и в порошковом виде, только оставленный осадок на дне не следует употрeбллять. После того, как пряность залили кипятком, следует настоять чай в течение 15-20 минут. Для похудения следует пить приготовленный напиток на диете вместо обычного чая, добавив в него чайную ложку меда. Для безопасного употрeбления разрешают всего полстакана за раз.
  • Напиток для укрепления иммунитета на диете. Медовый напиток существенно можно улучшить, если помимо корицы добавить в него имбирь и лимон. Приготовить настой лучше заранее, смешав в стакане кипятка чайную ложку тертого имбиря, столько же молотой корицы, 4 чайные ложки меда. В готовый напиток добавить дольку лимона. Оставить для настаивания в течение 5-7 минут.
  • Чай для укрепления иммунитета и похудения. В стакан выложить чайную ложку молотой корицы и дольку лимона. Залить кипятком и оставить для готовности на 10 минут. Употрeбллять напиток, добавив в него чайную ложку меда.

У представленных настоев с добавлением корицы и меда имеются и противопоказания – нельзя употрeбллять представленные компоненты, если имеется склонность к развитию аллергической реакции. Также следует прибегать к осторожности и не пить более одного стакана в день в первые несколько дней диеты. Постепенно количество медово-коричного состава увеличивают до максимальных 3-4 чашек в день.

Корица и мед в наружном применении

Улучшить эффект диеты можно, используя представленные компоненты для наружного применения в качестве косметологических процедур.

Здесь выделяют следующие способы:

  • Антицеллюлитный массаж – добавление меда в проведении антицеллюлитного массажа обеспечивает лучший эффект, позволяющий таким образом вывести токсины из клеток кожи. В дальнейшем получается улучшенное кровоснабжение проблемных зон, в результате чего целлюлит исчезает.
  • Массаж для похудения – благодаря использованию меда, дает возможность применять массаж на всех проблемных местах тела. Зачастую традиционный медовый массаж проводят с добавлением в состав корицы – эта смесь способствует расщеплению жировых клеток и улучшению кожи.
  • Обертывания – легко применяются в домашних условиях. Для процедуры следует смешать половину стакана размягченного меда и столовую ложку корицы. Предварительно кожу проблемных зон отпаривают, а затем наносят на нее полученную смесь. Далее следует обернуться пищевой или специальной пленкой для обертываний. Лягте под теплое одеяло на полчаса. По истечении времени смойте состав с себя под прохладным душем, можно воспользоваться контрастным.

Медом и корицей специалисты советуют воспользоваться во время соблюдения диеты – в комплексе с ограниченным и правильным питанием эффект будет заметно лучше, а также добьется он быстрее. Рассматривая пользу и вред меда и корицы, следует упомянуть положительные отзывы и результаты от употрeбления представленных выше напитков.

Пpaктический совет: Те дeвyшки, которые использовали сладость и пряность для похудения в комплексе с уже проверенной диеты, отметили, что результаты были достигнуты гораздо быстрее.

Кроме того, зачастую на диете хочется сладкое и острое – корично-медовая смесь позволяет удовлетворить свои пищевые желания. Дeвyшки отметили улучшенный цвет лица, отсутствие отеков и возврата сброшенных килограммов. Это объясняется восстановленным обменом веществ, что при соблюдении правильного питания будет сохранен в течение длительного времени. Не следует бояться употрeбллять мед и корицу при наличии заболеваний ЖКТ – в большей степени эти компоненты безопасны. Но при обострении лучше прекратить употрeбление смеси или чая до полного выздоровления.

Отзывы

Напиток из корицы, меда и лимона я пью уже давно в целях профилактики сезонных заболеваний: с наступлением холодов иммунитет ослабевает, а такое сочетание продуктов отлично поднимает сопротивляемость организма и помогает справляться с намечающимися симптомами простуды. Раньше не обращала внимания, а потом все-таки заметила - когда пару недель подряд пью такой напиток, лучше выгляжу, да и чувствую себя превосходно. То есть я неосознанно сбрасывала пару лишних кг и нравилась себе в зеркале. Вот такой вот сюрприз от корицы с медом.

Корица с медом - это не только очень полезно для организма, но и вкусно. Я слышала о множестве полезных свойств этих продуктов в сочетании друг с другом, но о похудении - впервые. Решила попробовать такой напиток, пила в течение дня несколько раз небольшими порциями - за неделю удалось избавиться только от полутора килограммов. Такой результат меня устроил, так как многие врачи не рекомендуют худеть резко. В данный момент я продолжаю пить этот напиток - и иммунитет укрепляется, и профилактика от простуды.

Читала рецепты для похудения из корицы с медом, но, к сожалению, у меня с детства аллергия на мед. Но похудеть все-таки хотелось, поэтому решила попробовать употрeбллять напиток без меда: чайную ложку корицы заливала кружкой кипятка, а после настойки добавляла кружок лимона. На вкус получалось довольно специфически, но вполне приемлемо. Так за полторы недели приема такого напитка я похудела на 3 килограмма, чему была очень рада.

Топ-7 лучших препаратов для похудения:

Название Цена
ПБК-20 для похудения 990 руб.
ChocoBurn для похудения 147 руб.
Eco Slim для похудения 990 руб.
GrassFit для похудения 1980 руб. 1 руб. (до 15.08.2021)
SlimPills для похудения 1190 руб.
Lipocarnit для похудения 990 руб.
OneTwoSlim для похудения 990 руб.

Также читайте:



Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

24 крутых и оригинальных тату для дeвyшек и женщин: пусть все завидуют!

24 крутых и оригинальных тату для дeвyшек и женщин: пусть все завидуют!Татуировки с каждым годом становятся все более и более популярны среди женского пола. К ним обращаются не только потому что это модно, но и невероятно В нашей статье мы подготовили для вас 24 идеи крутых и оригинальных тату для дeвyшек и женщин....

04 05 2021 4:44:52

23 великолепных седых причесок: преобразуйте серебро в тренд этого сезона

23 великолепных седых причесок: преобразуйте серебро в тренд этого сезонаСедые волосы не бремя в наши дни! Если ваша седина естественна, теперь вы можете преобразить и улучшить свой цвет волос. Есть много модных седых образов. ...

22 04 2021 5:39:29

Палитра манящих синих оттенков на черных волосах: 13 импульсивных цветов

Палитра манящих синих оттенков на черных волосах: 13 импульсивных цветовСиние оттенки на чёрных волосах — глубокое и смелое решение для женщин, которые любят играть с увлекательными и необычными цветами, экспериментируя с ...

20 04 2021 17:11:40

Ладан. Происхождение, свойства, применение в косметике и парфюмерии

Ладан. Происхождение, свойства, применение в косметике и парфюмерииМасло ладана отлично подходит для ухода за сухой и увядающей кожей, помогает бороться с преждевременным старением, возвращает коже свежий вид, замедляет......

11 04 2021 12:32:29

7 звезд, которые сделали идеальную пластику

7 звезд, которые сделали идеальную пластику2.6 (7) Многие голливудские красавицы когда-то обладали заурядной внешностью. Милые, но не запоминающиеся дeвyшки пошли на кардинальные изменения внешность и сделали пластику. С этого момента их жизнь изменилась. Знакомимся с легендарными актрисами, чьи имена узнал весь мир после пластики. Блейк Лайвли Американка Блейк Лайвли стала популярна после сериала «Сплетница». Чтобы добиться образа роковой красотки, дeвyшке […]...

28 02 2021 1:41:32

Самый красивый макияж 2019: 15 сногсшибательных идей, которые сделают из вас королеву

Самый красивый макияж 2019: 15 сногсшибательных идей, которые сделают из вас королевуВыходя на улицу, далеко не все женщины готовы на то, чтобы показаться перед общественностью в естественном образе. Большинство прибегает к искусству ...

17 02 2021 4:34:57

Средний Боб: красивая и универсальная стрижка на все времена

Средний Боб: красивая и универсальная стрижка на все временаСтрижки Боб на волосы средней длины стали безумно популярными. Эта заявленная стрижка имеет форму, которая льстит многим дeвyшкам. Боб до плеч имеет много ...

13 02 2021 15:15:53

С чем носить бежевые брюки и джинсы 2019: 20 потрясающих идей, которые помогут вам блистать каждый день

С чем носить бежевые брюки и джинсы 2019: 20 потрясающих идей, которые помогут вам блистать каждый деньНайдите и покажите нам хоть одну женщину, у которой в гардеробе нет вещей бежевого цвета. Этот оттенок невероятно универсален и, что самое важное, 1 Этот оттенок невероятно универсален и, что самое важное, остается в списке модных уже далеко не первый год....

04 02 2021 12:10:15

Виктория Бутенко "Зелень для жизни" и ощелачивание организма. -

Виктория Бутенко "Зелень для жизни" и ощелачивание организма. - Давно доказано, что для здоровья, красоты и молодости в желудке должна преобладать кислотная среда, а в крови — щелочная. Для обозначения кислотности среды используется показатель pH, который варьируется от 1 до 14. Таким образом среда с показателем pH 7 считается нейтральной, все значения меньше 7 говорят о кислотной среде, а больше 7 — о щелочной. Оптимальное значение pH крови считается [...]...

01 02 2021 1:59:31

Еще:
Женское -1 :: Женское -2 :: Женское -3 :: Женское -4 :: Женское -5 :: Женское -6 :: Женское -7 :: Женское -8 :: Женское -9 :: Женское -10 :: Женское -11 :: Женское -12 ::